Anasayfa
Hakkımızda
Danışmanlıklarımız
Bireysel Danışmanlıklarımız
Kurumsal Danışmanlıklarımız
Eğitimlerimiz
Bireysel Eğitimlerimiz
Kurumsal Eğitimlerimiz
İletişim
Mail
:
Şifre
:
Giriş Yap
|
Şifremi Unuttum
|
Üye Ol
Bütün insanlar üç sınıfa ayrılmıştır: Hareket ettirilemeyenler, hareket ettirilebilenler ve hareket edenler.
Seçiniz
Merak Ettiklerinizde
Psiko Keyf | Psiko Bilgite
Köşe Yazılarında
Haberlerde
Psiko Faydande
Psikolojik Sorunlarda
Ara
Doğru Düşünme ve Mutlu Yaşama Teknikleri / Psikolojik Sorunlar
Her sonucun bir nedeni vardır.İnsanın yaşamında; negatif ve yanlış düşünce ile gelişim durmuş, insan yaşamındaki herşey yıkıma uğramıştır.
İNSAN neyi, nasıl düşünür ve konuşursa öyle hisseder, herşeyi düşünce ile kontrol edebilirsiniz. Nasıl bakarsanız öyle görürsünüz. Aynı olay veya madde farklı açılardan farklı görünür. Bu sonuç doğaldır. Örneğin bir arabaya yandan bakan kapılarını görürken önünden bakan farlarını görür gibi ve farklı açılardan bakan bu insanların aynı şeyi görmedikleri için birbirlerini suçlamaları saçma olur.
İnsanoğlu konuşmalarında pozitif (olumlu), mutluluk, huzur vs. kelimelerini içeren cümleler kullanıyorsa; bilinçaltı bu kelimeleri ifade eden düşünce ile dolar ve insan kendini gerçekten mutlu hisseder. Aksine; olumsuz kelimeleri düşünür, konuşmalarında kullanır ise gergin, uyumsuz, mutsuz bir kişi olur. Yani mutluluk veya mutsuzluk, huzur veya gerginlik tamamıyla insanın kendi elinde olan bir sonuçtur. Arkadaşlığın temelinde de bu vardır. Bu kelimeleri kendisi kullanamayan insan kullanan insanlarla beraber olduğu için mutlu olur buna arkadaşlık denir. Aslında her şey insanın kendi elindedir.
Stresi kontrol edemeyen insanlar soğuk algınlığına çabuk yakalanır. Aksine kontrol edilen stres yaşamı monotonluktan kurtarır, yaşamdan zevk almanızı sağlar, mutluluk verir.Kurtulmaya çalışmayın kontrol edin..
DAVRANIŞ : Bir insan kendini diğerlerinden üstün hissediyorsa veya kimseyi sevemiyorsa, üstünlük kompleksi varsa nedeni esasen kendinde var olan aşağılık kompleksidir. Yani sıcaktan bunalan serinlemek ister, üşüyen ısınmak ister. Aşağılık kompleksi üstünlük kompleksi içinde olmasına sebep olur.
İHTİYAÇ insan için önemli bir olgudur ve mutlaka gidermeye çalışır. Örneğin aç olan doymak ister. Yani bu yoksunluğu gidermeye çalışır. İnsan sevgi, dostluk, arkadaşlık, güven konularında açlığı (yoksunluğu) varsa mutlaka gidermeye çalışır. Eğer bu duyguları ailede, çevrede (okul dahil) bulamaz ise bulabileceği arkadaş grupları veya başka çevreler arar. Cafeler bu arayışların sonucudur.
AİT OLMA önemli bir olgudur, kendini bir topluluğa ait hisseden topluluğun diğer üyeleri ile benzer tutumlar sergiler örneğin sigara alışkanlığı yoksa bile ortak davranış sergilemek uğruna aynen onlar gibi içmeye başlar. (Atasözü : Bana arkadaşını söyle sana kim olduğunu söyleyeyim.) Herhangi bir konuda sorumluluk hissetmiyorsa mutlak nedenlerinden biri; kendini o ortama ait hissetmeme, doğru düşünememe, doğru yaşayamamadır.
BESLENME insan yaşamında çok önemlidir, enerji verir, bedensel mutluluğu sağlar. Örnek : Üç beyaz ( tuz, şeker ve un ) yani karbonhidrat ağırlıklı beslenen bir insan hipoglisemin etkisi altına girer ve kendini nedensiz olarak yorgun, huzursuz (gergin), mutsuz hisseder.
Nedeni : Bu maddeler vücuda girdiğinde pankreas bunları değerlendirmek için insülin salgılar, sindirim sonucunda vücut yorgun düşer ve hipoglisemin etkisine girer ve insan kendini anlayamadığı bir şekilde yorgun ve huzursuz hisseder ve bu durumdan kurtulmak için yeniden aynı maddelere başvurur. Örneğin sınavlardan önce şeker ye denir, şeker enerjidir ancak vücut çok kısa bir sürede eskisinden daha fazla yorgun hisseder yani aksine yememek gerekir. Meyveler yemekten yarım saat önce veya 2 saat sonra yenmelidir. Yemekle birlikte yenen meyve sindirim sırasını bekler bu esnada mide asidi ile karşılaştığı için alkole dönüşür ve sonuçta hayatında hiç içki içmemiş insan bile sırf bu nedenle siroza yakalanır.
SİNİRLENME önemli bir yanlış düşünce sonucudur. Aslında hiç kimse bir başkasının duygularını oluşturamaz, kişi kendi duygusunu oluşturur. Sinirleniyorsa kesinlikle gergin olduğu içindir, düşünürseniz aynı davranışı sergilediğiniz halde hiç kızmayan biri bir gün kızar değişen nedir ki ? ( cevap : kendisi )
YAŞAM : sonsuzdur, son yoktur, son dediğimiz şey aslında yeni bir başlangıçtır. İnsan Ruh ve Beden den oluşur. Tıp bilimi bunu kabul etmiş ve ruhbilimi (psikoloji) dalını açmıştır. Ruh bedeni kullanır ve bir süre sonra şu anki kavrayışımızın ötesinde bir boyuta (yeni bir yaşama ) geçer. Evren devam ettikçe yaşam devam edecektir.
BAŞARISIZLIK : Başarısızlık yoktur sadece sonuçlar vardır. Aslında her sonuç yeni bir başlangıçtır. Sonuclar kişiye bir tecrübe kazandırmalı referans olmalıdır.
Okunma Sayısı:
0
/ Yorum Sayısı:
0
Bu yazıya daha önce yorum yapılmamış ?
Yorum
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
Üye olmak için tıklayınız...
Buluşun Öncüleri
Psiko - Sağlık
İlişki Problemleri
Merak Ettikleriniz
Psiko Kefy
Sosyal Fobi
Kadın - Erkek
Başarı Hikayeleri
Seçkin Öyküler
Kişisel Gelişim
Depresyon
Sağlık Psikolojisi
Psikolojik Sorunlar
Okul Problemleri
Business Psikoloji
Kaliteli Sözler
Bilişsel Terapi
Tebessüm
Psiko - Siyaset
Panik Atak
Diger Fobiler
Psiko - Eğitim
Paradokslar
Gestalt Terapi
Neuro Psikoloji
İlginç Bilgiler
Psiko - Spor
Psiko - Aile
Hiper Aktivite
Hazır Cevaplar
Psiko - Analiz
Davranışsal Terapi
Psiko - Kitaplık
Obsesif - Kompulsif
Psiko - Çocuk
Kilo Sorunlari
Psiko - Kitap
Psikoloji Nedir?
Çocuk Psikolojisi
Dikkat Eksikligi
Psikoloji Tarihi
Kognetif Terapi
Psiko - Dinamik
Psikoterapi Nedir?
Bagimlilik Problemleri
Konusma Bozuklugu
Psikiyatri İlaçları
Sinema Terapisi
Duygusal Zeka
Psiko Biyografi
Ergen Psikolojisi
Kompleksler
Psikoloji Ekolleri
Psikolojinin Alt Dalları
Psikoloji Etiği
IQ
Araştırma Yöntemleri
Savunma Mekanizması
Psiko - Drama
Ruhsal Zeka
Andropoz Psikolojisi
Asabiyet
Beden Dili
Bilinçaltı
Değişim
Diksiyon
Empati
İkna
İletişim
İnsan Tanıma
Karar Vermek
Korku
Menopoz Psikolojisi
Mutluluk
Özgüven
Sabır
Stres
Şiddet
© donusumkonagi.net Psikoloji Portalı
Tüm Hakları Saklıdır - Dönüşüm Konağı Psikoloji Enstitüsü - Kullanım Sözleşmesi